病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

炒り卵弁当

2019-08-03 12:19:52 | 朝ご飯 卵系

今朝、生卵にヒビ割れを見つけたため、急きょ。炒り卵にしました🐣

塩こしょう味で🐥

きゅうりぬか漬け、焼き甘唐、なす梅酢焼き、ご飯は天栄米黒千石大豆の豆ご飯と、酵素玄米でした😀

 

🔵レレデビー一致のcookin' musicFMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら

🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら

🔴インスタグラム https://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!


コメントを投稿