日中の暑さを冷やす夕立にほっとする

【交通公園から新宿方面】







早朝散歩は昨日の雨で心なし涼しく感じられた。
しかし日中は青空の真夏の暑さで家籠りとする。
昼前後は水道の水漏れの確認と修理作業の立ち合い。
幸い水漏れ箇所が見つかり無事に修理が終えた。
暑い中作業をしてくれ感謝するばかりだ。

5時過ぎくらいから1時間ほど夕立がある。
結構な降りで大気や地面を冷やすに十分だったようで33，4℃から24，5℃にまで気温が下がった。
仕事の退勤時間帯なので迷惑を蒙った人も多いと思うが家籠りの私には暑さから少しばかり解放されほっとした。
やはり夏の暑さと夕立がセットでないと夜が寝苦しい。

夕食は、生姜焼きとポテト野菜サラダ。
デザートは、パインとナタデココのゼリー。


八王子アメダスでは、最低気温24.8℃　18:49、最高気温34.7℃　15:30であった。
夕立で最低気温は夕方に更新された。


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本日の歩行：18,623歩
距離：14.5km
歩行時間：2時間56分
活動量：7.7Ex
消費カロリー：489kcal
脂肪燃焼量：69g