今日ものんびりし体が重くなってきた

今朝は寒かった。
数独で朝活動を始める。
家内は大掃除の一環で居間のエアコンクリーニングを始めた。
まいつぃやっているので手際が良い。
私は邪魔にならぬようエアコン下のパソコンデスクを横に移動しただけ。
それもキャスター付きだから難なく終わる。
午前中には寝室のエアコンもクリーニングして「暮れの」大掃除は完了したと宣言された。
大掃除の作業表を作成し月初から少しずつやっていた。
素晴らしい！

一方の私は家事は家内任せで照明器具の取り外しなどを少しばかり手伝っただけ。
家内なりのやり方があるので手出しせずに静観が吉。

午後も数独で頭を悩まして過ごす。
ほかに、浅田次郎の短編「角筈にて」をYOUTUBEの朗読で聞く。
家内もすぐにわかって読んだことあると言った。

散歩を自粛し４日たつ間も食事は普通なので徐々に体重が増えだした。
家にいる分間食も多いのも一因だろう。
明日からは少しは散歩をし元の状態に戻していきたいものだ。

夕食は、ミニハンバーグ添えのチャーハン。
デザートは、ミックスフルーツのゼリー。

八王子アメダスでは、最低気温1.6℃　04:48、最高気温13.0℃　10:27と朝は冷え込んだ。