昨日、散髪したのだが・・・

今朝は寒かった。
ウィンドブレーカーを着込んで早朝散歩に出かける。
今朝も気温は15℃くらい。
半袖では寒い。

それでも二度目の散歩は半袖で10時前に出かける。
無理しないほうがいいのに、と思ったが。
関戸橋の改修工事で仮設の橋が供用された。
多摩から府中に向かう道路だ。
歩道と2車線が確保されている。橋の入り口付近は1車線だ。

渡り初めをして交通公園から馬引沢南公園でお昼休憩をとってからニュータウン団地街を歩く。
永山南公園付近は秋祭りのようで焼いた秋刀魚を求めて長い列ができていた。
奈良原公園で休憩して瓜生せせらぎ散歩道経由で2時に帰宅する。

散歩中、鼻水が出てきた。
帰宅後もしょっちゅう鼻をかむ。
どうやら鼻風邪かもしれぬ。
散髪で、どのようにと聞かれ、短くと。
本当に短く刈り込んでくれた。
それが原因だと思っている。
夕食後、市販の風邪薬を飲む。
後はアルコール消毒と十分の睡眠で治すつもり。



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本日の歩行：43,665歩
距離：35.1km
消費カロリー：1,503kcal
脂肪燃焼量：107g
歩行時間：5時間32分
活動量：27.7Ex