今日も日中地域活動

【夜明け目の府中四谷橋　昨日と同じだね】





早朝散歩をしてくる。良い天気だ。

昨日同様の行動で日中は地域活動に出かける。
日差しは昨日より強い感じだが爽やかだ。

無事に終えて打ち上げ会。
これが楽しみで地域活動をしているようなものかも知れない。

夕食は、巻き寿司と稲荷寿司の弁当。
デザートは、白桃のゼリー。

夕食後は酔いと疲れで居間で2時間くらい転寝してしまった。

八王子アメダスでは、最低気温14.3℃　05:56、最高気温25.7℃　12:49と昨日同様の陽気だった。

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本日の歩行：24,036歩
距離：18.7km
歩行時間：4時間06分
活動量：8.2Ex
消費カロリー：519kcal
脂肪燃焼量：74g

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交通公園から新宿方面。