気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も地域活動だったが周辺の散歩も

2022-11-12 19:44:18 | 心象風景・身辺雑記
【府中四谷橋付近から多摩川下流方面】 早朝散歩では地域活動をしている知人と偶然に出会う。 彼も散歩に励んでいる。また後でと。 今日も日中は地域活動に参加する。 まぁ、大してすることもなく時折周辺を歩き回る。 日中は暑く感じた。 夕方になり解散となる。 夕食は、かぼちゃと鶏肉の野菜クリームシチュー。 デザートは、バウムクーヘン。 八王子アメダスでは、最低気温9.4℃ 04:33、最高気温 . . . 本文を読む
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今日は地域活動

2022-11-11 19:44:47 | 心象風景・身辺雑記
【夜明け前の府中四谷橋】 普通に起きる。十分すぎる睡眠で目覚めは良し。 早朝散歩に出かける。 日中は地域活動で過ごす。 昼を挟んでだったので弁当とお茶が出る。 散歩中のお昼に比べるとこれはご馳走だ。 4時前に帰宅する。 夕食は、酢豚に餃子と野菜スープに中華クラゲ。 デザートは、シュークリーム。 八王子アメダスでは、最低気温6.6℃ 05:19、最高気温21.1℃ 13:01であった。 . . . 本文を読む
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今日も存分に歩き回る

2022-11-10 19:06:24 | 心象風景・身辺雑記
【落合団地から青木場通りへ下る階段上から】 寝起き良し。早朝散歩をする。 夜明け前で寒くとも防寒対策をすれば気分がよろしい。 徐々に明けてくる空の色が変化するのを見ながら歩くのも良い。 これが夕方だとだんだん暗くなるので気分が落ち込みそうで好きでない。 数独に難儀し二度目の散歩は10時過ぎになった。 天気も良く気温も上がってきたのでジャンパーは着ない。 多摩川に出たあたりで腕まくりをする。 . . . 本文を読む
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今日は地域活動

2022-11-09 19:21:05 | 心象風景・身辺雑記
【残月 関戸橋付近から】 昨夜は月食見物でいつもより遅く就寝したが今朝は普通に起きる。 少し寝不足感があったが早朝散歩をする。 午前中は地域活動で9時半頃に出かける。 予定通り終えて継続して散歩をする。 堀之内からせせらぎ緑道、唐木田、富士見通りと進み一本杉公園に立ち寄る。 瓜生せせらぎ散歩道を下り3時半頃に帰宅する。 程よい散歩と秋らしい陽気で満足できた。 八王子アメダスでは、最低気温 . . . 本文を読む
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442年ぶりの天体ショー「皆既月食+天王星食」だが難度高過ぎていつもの月食

2022-11-08 21:22:50 | 今日の一枚
【お待ちかねの月食が始まった】 今回は何百年に一度と言う月食のニュースにこの日を待っていた。 短い人生なので稀有な事象には現場に立ち会わなくては。 夕食時をさておいて先ずは欠け始めた月を撮影する。 7時過ぎには月が地球の影に覆われ皆既月食となり赤銅色だ。 8時41分。この時間に天王星が月に食われるのだが・・・ 難度が高い。 やがて皆既月食も終わり左側から光が見えだした。 天体 . . . 本文を読む
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秋の遠足日和で賑わう多摩動物公園

2022-11-08 19:02:11 | 心象風景・身辺雑記
【モウコノウマ】 今日も良い天気でいつもの早朝散歩をしてくる。 水道工事で業者が来るので立ち合いをと家内に言われたが動物園を優先する。 なんたってぽかぽか陽気の予報なので我を通す。 数独をこなして9時半過ぎに出かける。 時間調整のため聖蹟桜ヶ丘に寄り道して多摩川、浅川、程久保川沿いを歩いて昼頃に着く。 園児、児童、生徒の姿が多い。遠足なのだろうか。 好天で陽気の良い今日を予定してラッキー . . . 本文を読む
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晩秋の散歩道をのんびり歩く

2022-11-07 19:06:03 | 心象風景・身辺雑記
【朝焼け 府中四谷橋付近から 早朝散歩を楽しむ人が多い】 八王子アメダスでは、最低気温6.3℃ 05:25、最高気温18.4℃ 13:26と昨日同様の気温だ。 今日は立冬。秋も深まり涼しいというより寒さを感じるようになり今朝は暖かいジャージを着こんで散歩する。 数独を数問取り組んでいるのだが難問にぶつかると時間がどんどん過ぎていく。 今日は、途中で切り上げ散歩優先で9時半頃に出かける。 行 . . . 本文を読む
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天気も安定し散歩日和だった

2022-11-06 19:11:15 | 心象風景・身辺雑記
【大栗川の堰場橋付近 今日も富士山は雲隠れ】 朝は手袋をして散歩に出かける。 朝食、数独とのんびり過ごし10時半頃に再び散歩に。 大栗川を歩き上柚木の小公園でお昼休憩にする。 その後南大沢の団地街を歩き大栗川支流の大田川沿いを歩き堀之内に。 その後は元来た道を進んで3時前に帰宅する。 夕食前の酒のつまみにワサビ漬け。 夕食は、麻婆豆腐とシーチキン野菜サラダに焼売。 夜も数独に挑戦する。 . . . 本文を読む
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今日は地域活動

2022-11-05 19:56:22 | 心象風景・身辺雑記
【朝の交通公園から新宿方面】 午前中に地域活動の予定があったので早朝散歩をしてくる。 地域活動は昼過ぎに終わり公園でお昼休憩にする。 その後しばらく散歩をして2時半頃に帰宅する。 朝方はばたばたして出来なかった数独に取り組む。 夕食は、チャーハンとかぼちゃクリームの野菜サラダ。 夕食後に数独で遊ぶ。頭が程よく疲れた。 ---------------------------------- . . . 本文を読む
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読書の秋、久しぶりに図書館に

2022-11-04 19:36:08 | 心象風景・身辺雑記
【大谷戸公園】 今朝も良い天気だ。 数独、ラジオ体操で朝を始める。 朝食後も数独に取り組み9時半頃に散歩へと出かける。 行幸橋から大谷戸公園、聖ヶ丘遊歩道を歩いて図書館に寄る。 図書資料検索で目的の本はいくつかある市内の地区図書館でここにあると知った。 しかし見つけられず館員の手を煩わすも見つからず別の同種本を借りることにした。 貸し出し手続に際し図書カードが更新されていないとのことで更新 . . . 本文を読む
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