星に願いを

5年間続けた海外生活から帰ってきて、5年がたちました。趣味の自転車(アウトドア)、読書(インドア)を綴っていきます。

お盆休みのラン2

2010年08月25日 22時46分30秒 | 出来事

パートナーの実家の九州から、神戸に戻ってきて、
土曜日には、自宅に帰ってきた。

少々疲れていたけれど、日曜日の早朝には、
いつものコースを走ってきた。

6時に起きて、朝ごはんを食べて7時に出発
8時半に戻ってきた。

途中で一息つくだけで、27kmを走り切った。
気持ちよく走ることが出来た。

そろそろ、もう少し距離を伸ばそうかと考えてみたくなった。


走行距離 28.3km
最高速度 38.0km/h
平均速度 23.2km/h