お盆休みのラン2 2010年08月25日 22時46分30秒 | 出来事 パートナーの実家の九州から、神戸に戻ってきて、 土曜日には、自宅に帰ってきた。 少々疲れていたけれど、日曜日の早朝には、 いつものコースを走ってきた。 6時に起きて、朝ごはんを食べて7時に出発 8時半に戻ってきた。 途中で一息つくだけで、27kmを走り切った。 気持ちよく走ることが出来た。 そろそろ、もう少し距離を伸ばそうかと考えてみたくなった。 走行距離 28.3km 最高速度 38.0km/h 平均速度 23.2km/h