「「介護もトライアスロンも楽しんで」」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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ラン１１ｋｍ
(2025年01月04日 18時35分52秒 | トレーニング2024)
今日は昼食後にトレーニング行いました。１２時半から毎度の開脚ストレッチと体幹トレ... -
今日も箱根駅伝観ながらバイク２０ｋｍ
(2025年01月03日 19時24分50秒 | トレーニング2024)
母が通っているデイサービスの施設は年末３０日から今日まで５日間営業しておらず母は... -
箱根駅伝中継観ながらバイク２０ｋｍ
(2025年01月02日 22時33分32秒 | トレーニング2024)
今日はNTTドコモでシステム障害が発生していてgooブログにも影響が出てしまいブ... -
転ばずに走り初め８ｋｍ
(2025年01月01日 18時46分41秒 | トレーニング2024)
穏やかな元日でした。今年のこのブログ... -
皆様良いお年をお迎えください
(2024年12月31日 21時52分35秒 | トレーニング2024)
昨日のブログで「年内のトレーニングは３０日で終了」と書きましたが、今日も夜にスッ... -
トレーニング(12/24-30)２日続けてゴロンゴロリン
(2024年12月30日 15時09分13秒 | トレーニング2024)
久し振りのブログ更新となります。２４日以降この間行っていたトレーニングデータなど... -
御礼申し上げます
(2024年12月25日 19時19分27秒 | 介護)
父が昨日永眠したことについてのブログ... -
父永眠
(2024年12月24日 20時52分46秒 | 介護)
今朝６時５０分に父が入院している病院... -
ラン８ｋｍ & 父との面会
(2024年12月23日 18時50分29秒 | トレーニング2024)
今日は母がデイサービスに出掛けた９時... -
ローラー台でちょっとだけ
(2024年12月22日 20時44分46秒 | トレーニング2024)
日曜日の今日は母のデイサービスがあり... -
昨日と今日のトレーニング、宝くじの当選結果
(2024年12月21日 18時52分02秒 | トレーニング2024)
昨日は財布の紛失騒ぎで昼間はトレーニングどころではありませんでした。しかし何もし... -
財布を紛失して大騒ぎの一日
(2024年12月20日 20時23分13秒 | その他)
１１時過ぎにさてそろそろジムへ行って... -
家族で父に面会 & ローラー台で２０ｋｍ
(2024年12月19日 20時42分21秒 | トレーニング2024)
長男と次男それぞれ仕事の都合を付けてもらい今日は家族４人揃って入院中の父に面会し... -
ラン１０ｋｍ
(2024年12月18日 18時31分40秒 | トレーニング2024)
今日は午前９時過ぎからトレーニング行いました。開脚ストレッチと体幹トレーニングを... -
今日の一日
(2024年12月17日 18時44分33秒 | トレーニング2024)
今日は８時半に母を眼科の医院へ連れて行き検査と点眼薬を貰ってきました。２，３ヶ月... -
看取り そして 面会が解禁
(2024年12月16日 20時12分47秒 | 介護)
今日は午後に母と二人で入院中の父に面会してきました。先週コロナに院内感染した父で... -
ラン１０ｋｍ
(2024年12月15日 15時35分46秒 | トレーニング2024)
実家の庭のやつでの花今日のトレーニン... -
開脚ストレッチ
(2024年12月14日 19時45分14秒 | トレーニング2024)
今日のトレーニングですが、予定では外ランで１０ｋｍ走ろうと考えていました。しかし... -
スイム１１５０ｍ
(2024年12月13日 19時11分17秒 | トレーニング2024)
今日は予定通りジムへ行って泳ぐことが出来ました。１１時過ぎにジムへ到着。プールサ... -
寒くなりました & ローラー台２０ｋｍ
(2024年12月12日 19時55分57秒 | トレーニング2024)
ここ大和市では朝６時の気温が４度でと...
