箱根駅伝中継観ながらバイク２０ｋｍ

今日はNTTドコモでシステム障害が発生していてgooブログにも影響が出てしまいブログの更新が遅くなってしまいました。でもまあ当日中に解決して良かったです。

さて、今日は早めの昼食を済ませてお地蔵さんコースで１０ｋｍ走ろうと思っていたのですが、箱根駅伝のＴＶ中継を見ながら開脚ストレッチと体幹トレーンングをしていたら途中で外へ出ていくことが出来なくなってしまいました。

１位中央大学と２位青山学院との差が１分ちょっとまで詰まっていてこんな面白い展開のレースを見逃すことなんて出来ません。

急遽ラン用のロングタイツと長袖Ｔシャツを脱いで短パンと半袖Ｔシャツに着替え、室内でのバイク練習に切り替えたんです。５区山登りの最中に３本ローラー台でのバイク練習となりました。

サイクルコンピューターのデータです。

距離２０．０２ｋｍ

時間４４分０６秒

最大時速３０．４ｋｍ/ｈ　平均時速２７．２ｋｍ/ｈ

ガーミンのデータ（タイムと心拍数）です。

心拍数が何だこれは？と言うぐらい高くなっていました。こんな心拍数だったなんて考えられません。本人的には１２０ｂｐｍ前後ぐらいにしか感じていませんでした。ガーミンの不具合だと思います。

さて箱根駅伝のその後ですが、皆さんご承知の様に５区で青山学院が先行する中央大学を抜き去り今年もまずは２年連続の往路優勝となりました。この青山学院、１区では１０位と順位的には出遅れでしたが１位との差は１分４４秒で心配する様な差ではありませんでした。その後２区、４区、５区と区間賞（２区、５区では区間新）の走りで繋いでいったので総合力としては万全のものがありましたね。復路も期待です。

しかし原監督はゴール後のインタビューで「６区山下りで更に差を付ければその後はピクニックランでいきましょう。」と言う様な言葉を発していましたが、この発言取り方によっては挑発的にも聞こえてしまうので他校の監督、選手達は「くそっ！見返してやる！」って思って発奮材料になってしまったかもですね。スポーツでは何が起こるか分かりません。青山学院の復路の選手達に慢心はないと思いますが、復路の全校、全選手たちが最高のパホーマンスを発揮して素晴らしいレース展開になることを願っています。

また４区を走って区間賞の太田蒼生くんは左薬指のリングが話題になっていましたが、レース後の会見で婚約をしていたことが分かりリングは婚約指輪だったそうですね。素晴らしい走りの源は最高の走りをして婚約を発表するぞ、ということだったのでしょう。

おめでとうございます！素晴らしく、また素敵なお話でしたね。

明日もまた箱根駅伝復路のTV中継を見ながらトレーニングをする予定です。

1月の距離合計 ラン8.0km、スイム0.0km、バイク20.km
体幹トレーニング2日、飲酒日0日

2024年の年間距離合計 ラン1,346.1km、スイム57.0km、バイク2,648.0km
ウォーキング 11.0km、体幹トレーニング 276日、飲酒日19日
2023年の年間距離合計 ラン812.0km、スイム82.6km、バイク2,356.0km
ウォーキング107.0km
2022年の年間距離合計 ラン2,136.0km、スイム117.9km、バイク3,572.0km
2021年の年間距離合計 ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km