この前 脂肪肝と診断され さすがにしぶとい私も 食を減らすことにしました。
以前のように ご飯もりもりはご法度で きっちり量って180ｇ食べるわけですが
今までの食生活から見て これでは当然満足できず 満たされない分は お茶や
コーヒーで ごまかすことになります。
プールへ行けば 以前は私とたびたび間違われたマダムは 入院し食事指導を
受けてみごと10㌔減量で もうだれも 私とは間違いません。
中肉中背で こんな体になりたいとあこがれる あるマダムは 夫と娘さんの3人
暮らしですが 晩ご飯は1合炊いて それを3人が食べ まだ余ると言います。
ええっ！ そりゃまた お茶碗がぐい飲みほどの大きさかね まるで小鳥じゃね。
わが家は最低でも3合炊き その量を 老夫婦が1日で完食し お昼はこれにまだ
ちょい足らんねと 麺やお餅を食べますので それがなかったら 2人で軽く4合は
いけております。
皆さまが励ましてくれますが 印で押したかに言う言葉は
「 ひもじゅうても すんぐに 慣れるきね 」
すぐにとは いかほど待てば 慣れるものかね。。。 お菓子も買いませんので
頭の中は 和洋菓子 袋菓子 アイスクリーム チョコレート 妄想が渦巻きます。
わが家のアイドル デブネコのガメ君は 先月9歳になり 立派にシニアネコです。
骨格が小さい体に たっぷりと肉が付き 目方は現在 6.8㌔あります。
主治医の先生によると 人間でいえば 150㎝ 68㌔とのことで 人間に生まれたら
まんず モテる男には なれませんでしたろうね。
7㌔を越えたらダイエット餌にせねばならず それを知ってか 6.9㌔を越えません。
鼻が利くとは 目ざとく賢い人をさしますが そちらではなく ひもじい日々を送ると
嗅覚が鋭くなります。
夕方 洗濯ものを取り込んでいると カレーや煮物 干物や肉を焼く匂いが 方々
から漂い よそ様の晩ごはんが解ります。
今までは香りや匂いを これほどに感じたことはなく 鼻が利く女 になった私は
ひょっとして 調香師になれるんじゃなかろか とつい思うわけです。
