大坂なおみ選手優勝～ ,今日の縄跳び 200×3＝600回 et 八代目伏見双雲堂の高級デニッシュ食パンを買いました ～♪

　　

皆さん～、今晩は～

 

 

　　

 

今日は、雨がパラパラ降ったり、止んだりでしたが、午後～、空模様を見て、ちょい雨が上がっている時間帯があり、

縄跳びができそうなので、用事の合間に、ササっと公園へ行って、跳んできました～

全米オープンテニス　2020　、女子　シングルスの決勝戦で、大坂なおみ選手が、見事、ヴィクトリア・アザレンカさんを、逆転＆圧倒し、優勝した事を、

速報や、ブログ仲間の方々の、記事により知りまして、とても嬉しく思いました～

 

動画で、その試合の模様を、少し拝見したのですが、大坂選手の、華麗なる、スーパープレーは、ほんとに、素晴らしいものでした～

 

力強さだけではなく、美しさも、感じられました～

 

Ｖ・アザレンカさんが、不調だったわけでもなさそうで、その実力を、大坂選手が、さらに、上回っていた・・・、そんな気がしました～

 

あと、大坂選手の表情が、平常心を持って、闘っていた印象を感じさせてくれて、タイムリーで、試合を見守っていた方々は、

安心して、見ていらっしゃったのではないでしょうか～

 

対する、Ｖ・アザレンカさんは、表情が、険しく、それはそれで、それぞれの持ち味として、良いのかもしれませんが、

涼し気な大坂選手の表情の方が、見ていて、気持ち良かったですかね～（笑）

 

・・・と言っても、ほんの一部しか拝見していないのですが・・・

 

・・・そんな事で、大坂選手に、気持ちを、奮い立たされたのと、西で、縄跳びをする時の、新しい（ご褒美）Ｔシャツも欲しくて、自分も、見習って、ちょい、頑張ってみました～

 

今日は、200×3＝600回を、跳びました～

 

連続200×4に、トライしようかな～と思ったのですが、600回で、かなり良い汗をかいたので、今日は、600回で、終了しました～

 

・・・終了後、すぐくらいに、また、雨がパラパラ降って来たので、600回で終了して、良かったようです～

 

・・・なんか、手ごたえがあったので、次回、今日のように、調子が良い時があったら、200×4＝800回に、トライしてみたいと思いました～

 

 

　　

 

＊水分補給

15：50→準備体操

＊水分補給

15：56～15：57→200×1回目、終了

＊水分補給

16：00～16：01→200×2回目、終了

＊水分補給

16：04～16：05→200×3回目、終了

＊水分補給

16：07→深呼吸して、おしまいにしました～

 

安定して、低く飛び、かなり早い、一定のスピードで、跳んでいました～

・・・なので、くたびれる前に、ノーミスで、跳び終える事ができ、今日も、気分スッキリです～

 

200×2回目辺りから、汗がじわっと出て来て、200×3回目が終了した後は、汗がかなり出て来たので、フェイスタオルを、首にあてました～

 

良い運動になりました～

 

そして、連続200回に、だいぶ慣れて来たようで、以前よりも、若干、楽に跳べるようになって来たし、多少、自信もついて来ました～

 

 

　　

↑↑（一定の太さで、成長するように、鉄の金具で押さえているのですかね？　人間と共存する為には、このように、一定の規制がある場合も・・・。　植物も、ストレスを感じる事、あるかな？）

 

 

午後も、涼しいめの時間帯～、雨が止んでいるタイミングで、跳びに行って良かったです～

周囲では、日曜日のこの時間なので、ランニングしている人達も、幾人か、見かけましたね～

運動場では、少年野球団でしょうか～、練習をなさってましたね～

 

 

　　

帰りは、felice で、ミックスベリーのアイスクリームを購入し、ふと見ると、可愛らしい恐竜を表現した、クッキーがあったので、それらも、一緒に、購入して、帰りました～

 

　　

先日、出かけた際に、

八代目伏見双雲堂の付近に行きましたので、テイクアウト用の、高級デニッシュ食パン、1.5斤を、買って帰りました～

先日、申していましたように、12日までは、テイクアウト用の、デニッシュ食パンを購入しますと、オリジナルホイップバターと、フレンチトーストが、サービスで付いて来るので、

購入させていただきました～

ホイップバター、フレンチトーストの単品の価格からすると、このサービスは、かなり、お得感が、ありました～

　　

 

ついでに、コーヒータイムをして帰りました～

 

 

メニュー表を見ると、アルコール飲料等、充実していまして、

八代目レモンのお酒が、4種もあるし（八代目のレモンサワー、塩レモンハイボールｅｔｃ）・・・、

モヒートも、4種（八代目モヒート、伝説のモヒートｅｔｃ・・・）もありました～

 

他、サングリアも、2種、ハイボールは、3種、

 

カクテルは、

ジントニック、

テキーラサンライズ、

ファジーネーブル、

ゴールデンキウイ、

カシスウーロン

・・・が、ありましたね～

 

ビールは、

エビス　樽生、

京都麦酒　蔵のかおり　瓶、

京都麦酒　山田錦　瓶

 

・・・等々・・・等々・・・、取り揃えてあるようです～

 

このお店を、

行きつけの美容院の、沖縄出身の、可愛らしい男性スタッフさんに、教えてあげましたら、「お酒が気になりますね～。僕、夜（お仕事帰り）に行ってみようかな～」

・・・なんて、おっしゃっていましたね～

 

　　

このコーヒーカップ＆ソーサー～、色が、落ち着いた感じで、素敵でした～

ゴールドの、スプーンと、雰囲気がまっちしていて、素敵～

飲み終えてから、ソーサーの裏を観ましたら、made in china でしたが、

飲み口の、そこそこの厚みがあって、温かい雰囲気で、

より、珈琲が、美味しく感じられました～

 

　　

↑↑（家で軽量したら、1.5斤は、662ｇあり、そこそこの重さがありましたね～）

 

 

このデニッシュ食パンは、

①購入した当日、2日目は、

バターをのせて、軽くトーストして、食べると良いそうです～

また、こちらの、オリジナルホイップバターをつけて食べるのは、絶品だと言う事です～

 

おススメのカットの厚さは、4枚切りの厚さである、約30ｍｍだそう～（その通りに、ヴィクトリノックスのお気に入りのパンナイフで、綺麗にカットしましたよ～）

生地を、幾層にも重ね合わせて焼き上げているので、いただく際に、焼き過ぎず・・・、バターをのせて、少し焼き目が付く程度が、いただく際の、ベストな焼き加減だそうです～

豊潤な香りや、フワフワ＆サクサクした食感が、楽しめますね～

 

 

②3日目以降は、

そのまま、カットしないで、ブロックのままで、冷凍保存するのは、厳禁なのだそうです～

 

必ず、好みの厚さにカットし、しっかりと、空気が入らないように、ラップで包み、密封状態で、冷凍保存する必要があります～

 

いただく際は、冷凍庫から取り出し、ラップを開封し、冷凍状態のままで、トースターで焼き上げると、美味しくいただけるようです～（ハイ！その通りにして、美味しく頂けました～）

 

＊以上のような、冷凍保存のものは、約1週間程度、美味しい状態が、保てるのだそうです～

 

 

　　

デニッシュ食パンは、ほとんど、購入した事も、カフェで、ランチの添えで、いただいた事も、ほとんど経験がないですが～、

さすが、高級デニッシュ食パンと言うだけあって、上品な美味しさで・・・、また、オリジナルのホイップバターを、若干カリッとする感じに温めた、厚切り食パンに、

うす～く塗っていただきましたが、とても風味豊かで、美味しかったです～

 

　　

特典でいただきました、フレンチトーストも、

先日のティータイムで、アイスクリームや、またまた、駄菓子屋さんのお菓子のような、フルーツソフト添えとを、温かいアッサムティーで、

美味しくいただきました～

 

　　

全米オープンテニス　2020　　女子シングルス　決勝戦における～、

大坂なおみ選手の勝利のお祝いと～、今日の縄跳び～、八代目伏見双雲堂で、購入しました高級食パンのあれこれの～、簡単なお話でした～

 

　　

↑↑（ロクシタンの購入特典でいただきました、ヘアバンドは、西旅の際に、使おうと思います～）

 

 

皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～

 

 

Bonne soirée～

 

 

 

　　

明日は、趣味の事で、バタバタしそうなので、今日のうちに、準備しておこうと思います～