一乗寺へそして恵文社＆アサイーボウル（VeryBerryCafe北白川店） 〜♪

　

　

＊今日は、アサイーのお話と、京都旅、一乗寺へ訪れた際立ち寄ったカフェのお話等です〜

 

 

皆さん〜、今日は〜

 

 

昨日も、とっても良いお天気で、この時期にしては、少々暑さ厳しかったですが、

朝から、気持ちよく過ごせました〜

　

　

お出かけの際、時々、タリーズを、利用する事があります〜

それは、福袋に入っていた、ドリンクチケットが、きっかけでした〜

もう、ドリンクチケッとは、全て使い切りましたが、

この機会に、色々なドリンクを、試せて良かったです〜

 

そんな中、↑↑「ヨーグルト＆アサイー」と言うドリンクは、

いつも、珈琲ばかり注文の私にとっては、

かなり美味しくて、新たな発見でした〜

このドリンクは、

アサイーとハニーヨーグルトの２層になったドリンクで、

とっても美味しくて、ヘルシーな感じしました〜

 

アサイー（＝アサイーベリー）は、スーパーフードとして、知られていますね〜

 

○科名：ヤシ科

○原産地：ブラジル、アマゾン

○利用部位：果実（果皮）

○主な形状：ドライパウダー、ピューレ

 

ブラジルやアマゾンに育つヤシの木になる実が、アサイーベリーで、

その実は、直径約１cm。しかも、

種が大きいらしく、可食部分は、皮の部分しかなく、それは、実の10%くらいだそう。

 

 

含まれる成分の、注目すべきは・・・、

ポリフェノールや必須アミノ酸は、アンチエイジングに・・・、

鉄分やカルシウムは、貧血や骨粗鬆症に・・・、

カリウムは、心臓や筋肉の機能調整に・・・、

・・・などなど・・・、

良い働きかけをしてくれるようです〜

 

（参考：家にあるスーパーフードの本より）

 

 

 

 

 

○今日は、アサイーボウルを楽しんだ、2022年12月18日の、旅のお話です〜

（書きそびれ状態の、お話がまだまだ沢山あって・・・、時期外れに、すいません・・・。）

 

　

この日の朝は、快晴でした〜

　

　

　　　　

↑↑

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茶寮FUKUCHAで、朝食をいただいた後、

　

いったん滞在ホテルへ戻り・・・、

　

その後、

　

京都市営地下鉄烏丸線で、京都駅→烏丸御池駅、

京都市営地下鉄東西線で、烏丸御池駅→三条京阪駅、

京阪本線で、三条駅→出町柳駅へ〜

そこから、

　

叡山電車出町柳駅へ〜

そして、

　

　

出町柳駅から、

　

一乗寺駅へ〜

 

　

　

恵文社は、帰りに、ゆっくり寄るとして・・・、

　

　　　　　

ちょっと周辺、お散歩しました〜

お写真は、省略しますが、一乗寺の駅を中心に、東大路通りや、白川通り方面も歩き、

色んな風景を、楽しみました〜

　

沢山歩いたので、ちょっとお茶休憩を〜

　

一乗寺駅からだと、徒歩７分くらいのところでしょうか〜、

アメリカンカフェの「VeryBerryCafe北白川店」へ〜

 

白川通りに面した、星条旗が目印の、雰囲気あるお店〜

 

　

店内は、お子様連れやおひとり様等、様々な方々が・・・

京都ではありますが・・・、こじんまりしていて、くつろげる雰囲気は・・・、

何となく、地域の常連さん方々が、多そうな気がしました〜

 

お冷やが、瓶で・・・

夏なんかは、ありがたいような・・・

この時は、季節は、冬でしたが・・・^^;

 

何にしようかな・・・、

あっ・・・。

目についたのは・・・、

アサイーボウル〜

喉を潤すべく・・・、

アイスコーヒーと一緒に、注文〜

可愛らしい〜、グラス（？）に、アイスコーヒー〜、運ばれて来ました〜

 

　

アサイーボウルも登場〜

 

　

アサイーを使ったスムージーに、

グラノーラや、フルーツが、沢山トッピングされていました〜

苺、バナナ、ブルーベリーが、ゴロゴロのっかっていて、

蜂蜜がかかっているようでした〜

色んなものが、沢山入っていて、食べ応えもあり、大満足〜

 

　

 

沢山歩いた後の、アサイーボウルは、最高に美味しかったですし、

大きなガラス窓から見える、通りの眺めも、何気に、良かったですね〜

 

　

美味しくいただきながら〜、

PCも、できましたし〜

 

　

京都ならでは・・・なお店ではありませんが・・・、

居心地良く・・・、

美味しいアサイーボウルを食べに・・・、

また、立ち寄ってみたいです〜

 

再び、一乗寺の駅に向かって歩き・・・、

駅の向こう側（超えて）の、恵文社へ〜

 

　

様々なアーティスティックな書物や、

雑貨を眺めて、デイジーと自分に、プチ土産を買い・・・、そして、

お店を後にしました〜

 

　

午後は、日が暮れるのも早く・・・

 

良い散策となりました〜

 

可愛らしい〜、トラネコボンボンの・・・、

鳥さんの小皿（色違いで、１枚ずつ選びました。もう一色は、雰囲気ある黄土色系）と、

多目的に使える便利な、フリーザーバッグを、プチ土産としました〜

トラネコボンボン大好きなデイジーなので、とっても喜んでくれました〜

 

小皿は、ビオラは、まだ、使っていないので、

そろそろ、楽しみに、使わせていただこうと思います〜

 

 

　

 

 

皆さん〜、

 

 

　

 

 

素敵な1日を、お過ごし下さいませ〜

 

 

Bonne journée　〜

 

 

　

 

おまけの追加です〜

VeryBerryCafe北白川店の場所ですが、

下記の、地図で、なんとなく、位置が、わかるかな〜と思います〜

　

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