心の風景 認知的体験

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抗生物質はすごい

2015-09-04 | 心の体験的日記
熱が38度
これほどの熱は記憶にない
だるい
でも1日で熱はさがった
でも右の耳の裏のほうが押すと痛い
クリニックへ
耳下腺炎
抗生物質を処方してもらいのんだ
2時間したら、すっかり意欲も回復してきた





仕事日記

2015-09-04 | 教育
「仕事日記」定義
「PDCAサイクルの意識化と評価」のための日記

仕事日記書き方
① その日にしたことの中で主要なもの、頭にひっかっているもの、すぐに思いつくものをDの欄に書き込む
  一つのことを一つの欄に。3つまで。
② それは、どういう目的、計画のためのものかをPの欄に書く。その際に、上位目標につながる場合は、それも書く
③ やったことの成果、達成度をCの欄に書く
④ 十分な成果に達していないときは、明日、今後どうするかをAの欄に書く