心の風景 認知的体験

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暖房もそろーりと終わりかなー

2020-03-20 | Weblog
暖房の中心は、クーラー。
それに加えて、電気ひざ掛けを使っている。
こたつはやめて、ひざ掛けにしたが、これが便利。
寝るときも、TV観戦にも、デスクワークにも使って、
寒さ知らず。
しかも、このひざ掛け、洗濯もできるらしい。

フレイル状態脱却!

2020-03-20 | 癌闘病記
よく眠れた。
最近、夜間頻尿がなくなったのも、睡眠の質を高めている。
朝起きたら空腹感あり。
カレーを食べたら、元気回復。
どこかに出かけたい気分。
行楽地、どうなんだろう。
そろーりと、出歩かないと、日本も自分も、沈没してしまう!!