駒ヶ根マラソン

　今シーズン初めてのマラソン大会に行ってきました。
今年で26回目を迎える、長野県の駒ヶ根のマラソン大会です。
こんなに景色が良いところを走るのです。


受付に行くと、もう人がいっぱいいました。


　朝から12℃と大変冷えて、絶好のマラソン日和となりました。

こんな日に、故障してはいけないのでウォーミングアップは
入念に行いましたよ

勿論、下見もフルコースしっかり行きました

今回は6kmの大会で、アップダウンが多いコースです。


こんな急な登りが2ヶ所もあるのです。
上の写真は、後半の登りですが、レースの時は
本当に辛かったですよ。
でも、歩かずなんとか走っていたけど・・・

　30分ぐらいで走れるかな？と思いましたが
後半ペースが上がりませんでした。
結果は

と振るいません

　大会終了後、軽くストレッチとクールダウンしたあと
「こまくさの湯」へ行きました。


お肌は、スベスベですし　疲れもとれましたよ