遊んでばかりいないで、年の瀬はやることがありますよね・・・
そうそう、大掃除
自宅の玄関ドア、居間の網戸・ガラスの清掃
まぁ～
を洗う要領で楽しくできました。
なんか、良い運動になりましたよ
そうそう、大掃除
自宅の玄関ドア、居間の網戸・ガラスの清掃
まぁ～
を洗う要領で楽しくできました。なんか、良い運動になりましたよ
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ナゼか、53歳から健康維持のためランニングを始める。
現在までに、3kmから140kmウルトラマラソンを完走。
最近は、オーディオの製作を趣味でやっています。
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