第9回恵那峡ハーフマラソン10km

　朝5：30に自宅を出発し、恵那クリスタルスケート場に向かう。
駐車場が少ないというので、バイクで行く。
だが、明け方は、寒い・・・。
R257を北西に向かうと　気温がグングン下がる。
途中の最低温度は、－1℃、行程のほとんどが2℃以下（汗）。

スキーウエアを着て行きましたから、なんとか過ごせました。

現地まで2時間と少しで到着。
（朝の道は、空いていてマイペースで走れます。）

　だが、せっかくバイクで行ったのに、入り口の警備員は
4輪の駐車場へ行けというので、
「そこまで行きたくないで、寒い中バイクで来たのですけど・・・。」
まぁ、いろいろと文句を行って、なんとか中に入れました。(汗））

　会場は、冬場のスケートリンク、流石に今は氷がはっていません。
舗装路をローラースケートで走れるようになっています。



大会は、このスケートリンクを2周してロードにでます。
気温はホドホドに涼しいが、日射は強いです。
風は冷たくて気持ち良いです。

　スタートして4kmまで登りの連続
かなり疲れ、3.5km付近でペースダウン
呼吸を整えながらゆっくり走る。

　登りにかなりエネルギーを使ったので、下りになっても
ペースが上がらない。
7km付近でやっとエンジンが掛かり、数人抜くが
その後、残り1kmで、また登りがあり、ペースダウン。

　ラストスパートは、スケート場に入ってフラットな
ところ200mぐらいかな・・・。（笑）

　走りきって、完走証明書を発行してもらおうと
順番を待っていたら、ネットワークの故障か何かで
また後からきてください。だって・・・。

結果は、10kmを46'18"
年代別で20位
3.5kmのペースダウンと最後の登りのペースダウンが
あったのに、思ったより良かった。
初めて出た、ジュビロ磐田マラソンより
良いタイム。

　お昼近くになったので、買って来たパンと
頂いた、スポーツドリンクで空腹をいやす。

　そうだ、無料の豚汁とおしるこがあるジャン♪
出店の方に向かう。



ハーフの人も走り終えも増えて賑わっています。
フランクフルトと豚汁も合いますね（笑）



その後、おしるこをいただく。



私が食べている最中にもう品切れ・・・。
（危うく食べれなくなるところでした。）

帰りは、朝、ゆっくり見ることが出来なかった
R257沿い「福寿の里」近く桜を見て



どんぐりの湯に寄ってから帰りました。