東栄温泉

　朝から天気が良く、ツーリング日和

ランニング用品を持って東栄温泉へ

駐輪場は、オートバイがいっぱい！

10時過ぎに到着し

5kmの周回コースを2周する。

 

1周目は、29:02とウォーミングアップを兼ねて少しゆっくりと♪

2周目は、少し気合を入れて24:28

本当は、大井川に向けて、30km走をやろうと思ったが、

足に張りをを感じていたので止めて、RUN＆温泉としました。

10/20にとうきゅうカップクロスカントリーに出場するから

ムリはしない・・・。

 

　お風呂から出て、空を撮影

ほんと、ツーリング日和な体育の日です。

 

　今日のツーリングコース

往復112ｋｍのツーリング、RUN10km、50分温泉

に浸かって、幸せ、幸せ♪