トレラン（パラグラコース）

　奥浜名自然歩道へトレランへ行ってきました。

細江公園までは、FIAT500で行きました。

猛者は、自宅から走って行かれる方もいますが・・・。

　細江公園に8:30ごろ行き、駐車場は、もう半分ぐらい

埋まっていました。トレランシューズに履き替え

ディバックにタオルとコーラを入れて出発です。

　久々なので、森林浴が気持ち良い♪。

ノンストップで歩いたり走ったりしていると

尉ヶ峰山頂に1時間ぐらいで到着。

曇っていて景色はイマイチですが、気持ち良い汗がかける。

　8名ぐらい休憩されていた。3枚も着ていたので

暑く、インナーの長袖を脱ぎ、デバックにしまう。

コーラを飲んで、汗を拭く。

　次の目的地パラグライダー発進場所まで進める。

　ここには、１人しか休憩していません。

写真を撮っていたら、その方もいなくなり１人ボッチ。

休憩していたら、また１人いらっしゃった。

少し会話をして、私は、出発地点に戻る。

　後半は、走ることが多くなり疲れてきたので、

休憩を２回程して帰る。

　本日のログ

　約2時間20分での往復でしたが、後半は、足にきました。

しばらくトレランを走っていないからなぁ～♪。

でも、去年のようにハイキングコースが閉鎖されない前に

走っておきたかった。