小アジの南蛮漬け

今日は、「小アジの南蛮漬け」

朝のうちに揚げて南蛮酢に漬けておきます

夕食の頃には味がしみて骨まで軟らかくなってます

暑くなってきたのでさっぱりメニューに衣替えです


＊たっぷり野菜と鯵の南蛮漬け＊ by つくしおん

今日のメニュー
　　小アジの南蛮漬け
　　 ほうれん草のとろーり卵のせ by モーリーママ
　　切り干し大根の煮物
　　スナップえんどう



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