チームマイナス6%の報告です。
1週間で-1.5%でとりあえず正月増加分は減らせたかな?
休肝日は1日ありましたよ!
体重記録用カレンダーを風呂場の壁に貼ってます。
かみさんには「そのうち付けなくなるから無駄じゃない」
って言われちゃった。
うーん、頑張るぞ!
1週間で-1.5%でとりあえず正月増加分は減らせたかな?
休肝日は1日ありましたよ!
体重記録用カレンダーを風呂場の壁に貼ってます。
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かみさんには「そのうち付けなくなるから無駄じゃない」
って言われちゃった。
うーん、頑張るぞ!