のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

反復横とび

2014年03月07日 21時32分05秒 | 運動




 数日前から、居間の床に貼られたテープ。

 小学生の娘たちが、明日行われる体力測定の反復横とびを練習する
ためのものです。





 末娘は、今のところ40回弱だそうです。
 
 私は最盛期で55回程度だった記憶がありますが、果たして正しいのか?


 ちょっと試しに飛んでみたら、52回/20秒とべました。 


 記憶が間違ってるのか、敏捷力が落ちていないのか?

 後者であって欲しいですね!




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強風の朝も

2014年03月07日 06時03分06秒 | 散歩




 昨日の朝は強い風が吹いていました。
 新鮮な風紋でもあるかと、河原を歩いて通勤。





 橋の下の氷に付着した雪。







 お魚みたいな模様になってました。






 雪は適度に締まっていましたが、できるだけ少ない所を歩く。







 時折、雲の切れ間から日差しがのぞきました。


 今日まで続く予報ですが、あんまり荒れないといいなぁ。




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