今夜のメニュー・フライ２種（エビフライ＆紋甲いか）＆春キャベツ・トマト
・たけのこ、豚肉、人参、チンゲン菜の味噌炒め
・練り物（ごぼう＆人参天と玉ねぎ天）
・煮豆（黒豆）
・和風キムチ
・味噌汁（ホウレン草・えのき・卵）
・ごはん
今夜は、『ロープジャンプEX』という番組を見ました。
キスマイが７人揃って出演するとのことで。。。
番組の特性上、どうしても彼らの出番は少なかったですけどね
（小学生がメインですから！）
でもでも一生懸命さは伝わってきましたよ
３日前の深夜の番宣（こちらの地域では放送無しでしたが
）では、宮っちはじめ、メンバーも結構たくさん映っています。
youtubeにUPされていたので興味のある方は見てね～♪
