☆太刀魚のお刺身☆

【今夜のメニュー】
　太刀魚のお刺身
　ラム肉野菜炒め（ラム肉・茄子・オクラ・人参・ぶなしめじ）
　もやしの卵炒め
　茄子と白菜とぶなしめじのトマトソース炒め（昨夜の残り）
　たくあん
　ごはん
　ヤマモモ

太刀魚は徳島県産のです。　久し振りにお刺身で食べました♪
画像にはありませんが、食後にヤマモモも！
今は朝・昼・晩・・・食べているんですよ

あっ・・・炒め物が３つもある

朝食（トースト）

【朝食】
　トースト（マーガリン）
　茄子と白菜とぶなしめじのトマトソース炒め（昨夜のです）
　ヤマモモ
　プレーンヨーグルト（ブルーアガベシロップ）
　30種の野菜 1日分の野菜（ジュース）

手抜き感が満載の朝食ですね～　　まぁ、いつものことですが～
炒め物、沢山作ったのでまだ残ってます。　今夜も食べなくては！

今日は朝から曇ってます。。。
風も吹いていて、それほど暑くもないので過ごしやすいです。