☆焼き鮭☆

【今夜のメニュー】
　焼き鮭
　いかチリ
　オクラのおかか醤油和え
　納豆（卵）
　野菜天（練り物）
　味噌汁（なめこ・玉ねぎ・わかめ）
　麦（ビタバァレー）入りごはん

今夜は簡単に焼き鮭です。
いかチリにはたっぷりの玉ねぎを入れました。
緑色はピーマンです。
オクラは大量～