体重移動させ最後まで足踏みができた

◇昨日午後のリハビリ後にも体幹ツイストをやり、シメシメを味わうとともに貯金した。
　　昨夜の入浴の際に気づいたけど、マヒ半身の皮膚感、特に温度感覚が以前より浅くなった気がした。

　　今朝明け方のシメシメの開通量も、昨日の朝を思い起こしても２倍以上はあったな、特に体幹の開通量がすごかった。
　　ちょっと興奮して寝ていられなくなって、４時前だったけど起床してしまった。
　　起床後にいつもストーブの時間延長のためにいざりで数ｍ移動するけど、今朝は結構マヒ尻やマヒ肩が軽く感じたもの。
　　しかしそのうちその軽い感覚も当たり前になって、次第に逃げ水のように消えてしまうんだろうけどね。
　　だんだんよく鳴る法華のタイコも、去年より今年は更にスピードアップして、まるで以前の１年が１日になったみたいだ。

　　　ps1:いざりは床に尻を降ろして座ったまま移動する手段で、この写真と同じ。
　　　　　　倒れて数年間は尻が非常に重かったけど、最近では尻も結構軽くなってきた。
　　　　　　以前は尻が重過ぎて絨毯からソファに座るのもひと苦労だったけど、最近は軽々とソファに移乗できるようになった。

　　　ps2:脳幹（橋）出血されたご主人と帯広で闘うリハビリをされているきぼうさんのブログを、ブックマークにエントリーしました。
　　　　　　きぼうさんのブログはアメブロなので、コメント投稿するにはアメブロに登録する必要があるようです。

　　　悲しき願い
　　　　　70歳になったらこれくらいイケるかもと思ったね、今朝はほんとに。なんだか今年は、日を追ってカゲキになって来るみたい・・。

◇午前中の足踏みを終えたが、私の中では今日は忘れられない日になった。
　　20分間の足踏み中に3回ストレッチ休みは入ったけれど、
　　骨盤の中心に体重をおいて、左右2，3cmに体重移動をさせながら、最後の１歩まで体重移動をさせながら足踏みができた。
　　昨日までは最初の頃は骨盤上で体重させて足踏みをするんだけれど、マヒ足が重くなって疲れてくると体重移動どころではなくなり、
　　良いほうの骨盤側に体重がほぼ固定してしまって、重いマヒ太腿をチカラで持ち上げるヘタレ形に無意識のうちになってしまうのだった。

　　今日これが改まって、最後の１歩までしっかりと体重移動をさせて足踏みができた。もちろん、両手で手摺は握っての足踏みだけどね。
　　でもこれが私にとっては画期的なのであり、しっかりと体重移動させながら自立歩行するためのスタートラインに今日初めて立てたのだ。