もと会社OB会「バウンドテニスサークル」の練習日で、
昭和スポーツセンターで汗を流してきた。
↑コートの設営
↑準備運動
サーブやレシーブを繰り返し練習していると、
すぐに汗がにじみ出てくる。
ラリーの練習では、ネットのミスを少なくするとか、
ボールから目を離さないなど、ワンポイントアドバイス
をしてくれるが、思うように続かない。
途中で水分補給をしながら、午後の3時間ほど動き
回ったが、かなりの運動量であることを実感した。
午前中は、小さな仏像彫刻の練習をした。
少し彫るスピードが早くなり、失敗も少なくなった
ので、もう少し小さい像に挑戦してみたい。
朝は静、昼は動でメリハリのある一日だった。
