健康診断の結果がきた。
「肥満要注意、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足に注意すること」と書かれている以外は、判定はすべてAでとくに問題なかった。
けれど、今、ヒジョーにツライ。
原因は急激に朝夕冷え込むようになったことと、２日連続午前様だったこと、と、日頃の不摂生（？）。熱はないけど、喉が痛く、つられて鼻水もとまらない、強くかんで鼻血も出てしまった。このブログ書いた後で病院行ってくるけどね。週末までにはなんとか治さねば。
ところでこの「KCF徒然草」、次回コメントは、4～5日後になります。
昨日は伊東で恒例（？）の、社内で同じ大学のＯＢで集まる宴会があり、１泊のあとの今朝解散に。終わってまっすぐ帰っても何にもすることがないので、道草をしていくことを考えた。そして選んだのは、修善寺にある「虹の郷」。そう決まればと、車を伊東から海とは反対の山道へ走らせた。
時間も早く、また小雨だったこともあり、着いたときは開館しているのかと少し不安になったが、普通に入れた。「虹の郷」は大きくわけて３つのテーマからなる。入り口ゲート付近が「イギリス」、奥へ進むと「日本」、また園内をぐるっと取り囲む汽車（後述）で行くことができる「カナダ」の３つだ。汽車や周回バスで回るも良し、もちろん歩くも良し。最近太りぎみの関係もあり、園内をすべて歩いて回ったが、時間もかかるし、結構な運動にもなる。あとで調べたら、敷地面積はかのTDLとほぼ同じだとか・・・。
しかしここで気になるのはやっぱり「汽車」でありまして。ここには日本最小の鉄道「ロムニー鉄道」がある。「最小の鉄道」の理由として、レールの間隔が15フィート（約38cm）で、JR等の106.7cmにくらべて全然小さいこと。イギリスで製造、あるいは実際に「営業として」使用された機関車を運用しており、客車も大人２名がゆったり座れる大きさ（幅）がある、などで、このようなミニ鉄道は、現在も本場イギリスには何カ所かあるという。今回は乗りませんでしたが。
歩いて回ってみると、この「虹の郷」、不思議な場所だなと思った。鉄道や入口ゲート付近はイギリス風で、数百メートル歩くと、文豪・夏目漱石が療養のため宿泊した「修善寺旅館」（記念館）があり、日本古風の町並みを再現した土産店がある。しかし遠くから甲高い汽笛が聞こえてくるし、周回バスは英国風。そしてさらに歩くと北米風の町並みにインディアン・・・。自分はどこにいるのか？変な話だが、ちょっと進むと全然違った風景に変わる、鉄道模型の集合モジュールの世界を1/1で体感している錯覚にさえ襲われる。
楽しかったが、天気がもう少し良ければよかった。
帰宅後、なぜか腹痛に襲われた。宴会（とくに二次会）で思いのほかハメを外したためか、なにか悪いもの食べたのか、それともただ単に寝不足なだけかはわかりませんが、ちょっとだけ今ツライです。
鉄道模型雑誌「RM MODELS」の献本が届きました。
ずいぶん前の話ですが、５月の某東横線イベントと、８月の世田谷文学館でのたまでんイベントの模様をレポートした記事がようやく掲載されたためです。
さらに、今月は「とれいん」にもジオラマ作品が掲載されています。こちらは小特集の２回目としてです。
で、ここからは今月号の「RMM」を購読された方のみお楽しみください・・・。
109ページで、ぐるっと取り囲む東横線モジュールの真ん中でひとり、コントローラーを動かしている人間がいますが、実はほかならぬ自分です。後ろ姿なのでまだイイかな、って思ってたのですが、胴回りや、頬の青々さが目立って（広角だから余計目立つ！）、正直「やだな～っ、こんな奴、ぜってーモテないだろうな」と自分で自分を批判してみたり・・・。
このときのレポートを読み返してみたい方がもしいましたら、RMM他、こちらからもどうぞ。
５年間、阪神タイガースの監督として活躍されたあなたは、とても素晴らしい方でした。
リーグ優勝も経験され、そのたび日本一にはなれず、しかしAクラスをずっと爆走してきたチームの姿は、もはや昔の「万年お荷物」ではなく、まさしく'85当時の栄光の再現のようにも思えました。
今シーズンも、そのようになると期待していました、７月までは。
２位巨人との差が最大13ゲームあったにもかかわらず、最後の３試合でものの見事にひっくり返されたことには、もう奇跡以外のなにものでもないと思いました。本当に手の届くところにあるペナントが、あとちょっとのところでするりと手からこぼれ落ちていく・・・。さぞ心苦しかったのではと思います。
さらに先日のクライマックスシーズンでも、苦手の中日相手に善戦されました。最後藤川が打たれたために惜しくも敗退され、あなたの監督生活も終わりを迎えられたわけですが、彼は悪くありません。勝負の世界、しかも短期決戦となると、ときに運も敵に回ってしまうこともあるわけですので、こればかりは仕方のないことと思います。
ここまで、やや皮肉っぽく書いていますが、決してあなたを責めるつもりはありません。来期の監督も早々に決まるようですし。
とにかく、来年も強いタイガースが見たいのです。そして今年も果たせなかったリーグ優勝、あわよくば日本一になることを期待して。
まずは、おつかれさまでした。
ハッピーマンデーで月曜日が祝日になると、なぜかうちの会社は土曜日に出勤という、少し変な勤務体系になります。こういう日は出席率もだいたい６割くらいに落ち込むし、他の会社が休業だから取引先と連絡を取ることもできない。逆に溜まっている自分の仕事を片づけるのには、普段よりもやや静かなので、意外と仕事も取り組みやすいし、またはかどるのですが。
気がつくと、だだっ広い職場のフロアはいつのまにか自分ひとりになっていた。時計を見ると午後９時を回っている。それでも今日はまだ仕事が片づかない。ずっと気張っててちょっと疲れたので肩の力抜いてだらりとしていたとき、ふと「おれはアリなのかな、キリギリスなのかな？」と思ってしまった。
べつに夏の間遊んでいた、ということは決してないのですが、比較的仕事量も少なかった上半期にくらべ、下半期はグンと仕事量が増える。これはぼくの勤める会社特有のことではあるが。「今のうちにたくさん残業しておけば後で必ずラクになるにちがいない」と思えば今の自分は「アリ」であり、「下半期に忙しいことが分かっているんだから、あまり忙しくない上期のうちにできる仕事は片づけたほうが良かったんじゃないの？」と思えばこれは「キリギリス」ということになるのだろうか？
自分は「アリ」でも「キリギリス」でもない、はやく自由な人間に「脱皮」した～い、と当分叶いそうもない願いを抱くKouChanでした。
先週と同じ泣き言はいいたくないのだが、今週も忙しい。
明日は急遽甲府の現場へ出張。なので、出張の準備もしなきゃいけない、溜まっているルーチンワークもてきぱきこなさなきゃならない、おまけに来月から業務用の新システムが稼働するため、その操作も覚えなきゃいけない、も一つおまけに今やっている開発業務も止めるわけにいかない。気がつくともう明日で１週間が終わる、早いはやいという間に時間だけがどんどん過ぎていく。そうすると次から次にイベントが待ちかまえているのだが、目下のところ何にも用意ができていない・・・。
さらに今月末には別の意味でもっと忙しくなる。この件についてはそのうち明らかにします。
それは「日帰りで遠出した距離」。場所は広島。
その目的は、「もうじき引退する0系新幹線に乗りに行く」。
そのために三島始発の下り「こだま」に乗り、名古屋でN700の「のぞみ」で一気に広島へ。ここで博多から来る0系の「こだま」に乗ってくる、という、ただそれだけ、ただそれだけのことなんですけど。
よくよく考えたら、新幹線はよく乗るけど、「のぞみ」も「N700」も初体験だったりする。「のぞみ」って県内まったく停まらないしなぁ。
きょうの移動は新幹線だけでも往復８時間以上。しかも帰りはラッシュにぶつかりじ自由席は超満員・・・。
またこれはレポートにします。けどその前に１ヶ月以上ほっといていた写真をまずは変えましょうかね。
電磁波関係の仕事が金曜で終わったので、土曜は多摩区の文化祭へ行くことができた。毎年恒例の鉄道模型運転会と簡単な工作教室も行い、体は少し疲れていたけど、とても楽しかった。
終わった後で、メンバーと飲み会。といってもぼくはドライバーなのでお酒は飲めない。お好み焼きの店で約３時間近く、鉄のはなしやそうじゃない話で盛り上がる。最後に出てきた、ケーキ風お好み焼きというのを初めて食したが、ホットケーキよりも色が濃くなってしまっていた。
何時だろうと思って、ふっと携帯見たとき、ニュースを流すメッセージ画面で、三浦元社長の自殺を報じるニュースが・・・「うそーっ」と叫んでしまった。それまでの話をうちきりみんなで携帯画面を見だしはじめる。
それも終わって、後はひたすら自宅へ帰るだけだが、めずらしく焦った。ナビ通り車を走らせてたら住宅地に迷い込み、交差点の赤信号を見落として急ブレーキ、後部に載せていた荷物がごちゃごちゃに・・・！このままではホントに事故を起こすかもと危機感を持ちはじめたので、近くのコンビニでコーヒーを買い、さらに座席を倒して仮眠もとり、何とか事故を起こさず帰宅できた。
翌日、すなわち今日は、これまでの疲れもあるのでひたすら寝ていようと思ったが、疲れすぎると逆に眠れない。眠くなるまでは適当に過ごして、寝たくなったら寝よう。TVつけたらちょうどF1の日本GPを中継していた。そういえば今年も鈴鹿でなく御殿場（富士）でやっている。昨日東名を走っていたが、至る所にF1関係の駐車場やシャトルバスの案内をする看板をみかけた。F1は見たいけど、それ以上にちょうどそのとき睡魔が襲いかかってきたので、とにかく眠る。
そして先ほどまで、BS２「熱中時間」を観ていた。「鉄分補給」の第３弾なのだが、去年、一昨年の例から比べるとちょっと普通かなって感じてしまった。
電磁波関係の仕事のため、毎晩深夜まで仕事することに。これが１日とか２日ならまだしも、１週間続くと、ひとつ困ることがありまして。
それは「洗濯」。
一人暮らしをしている人間にとって避けては通れない家事のひとつ。夜遅く帰ってくると洗濯する時間がない。夜中に回すと騒音がうるさいと苦情が来ることもあるが、背に腹はかえられない。
それこそ昔、アパートを借りて住んでいた頃は、洗濯機も安物だけど持っていたので、遅く帰ってきてもガンガン回すことができたし、風呂の残り湯を使うことだってできたのだが・・・。
でも今共同で使う洗濯機は、乾燥機も付いていてこれが病みつきなのよ～。
最近コンビニで買ったお茶。
「黒烏龍茶」
「ヘルシア緑茶」
「カテキン緑茶」
「胡麻麦茶」
・・・意識的にか、あるいは無意識に「特定健康保険」の飲料に手を出していることに気がついた。
先日、会社の健康診断を受診した。ぼくはまだ対象年齢以下なので所謂「メタボリック検診」は受けなくてもいいことになっているが、身長と体重から算出できるBMI値が27.0と「やや肥満」の評価。腹周りも最近測ったらかるく85cm。ただ血圧やその他は特に問題なかったと思う。いずれにせよ、今の状態のまま数年続いてぼくにもメタボ検診が始まったとしたら・・・！
まずは今のうちに思いっきり食べたいものを食べておこう・・・って違うか！？
