遠回りに無駄はない４

１２月４日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温５度





今日は勤務ＯＦＦ！
ヒンヤリと寒い朝だ。





体重は久ぶりに4kg台だ。(^^)/



午前中は今月のお墓参りに行く。
銀杏の木が綺麗に色づいている。



帰り道はいつも行くカレー屋でポークカレー大辛。



帰宅後はいつも通り録画したＴＶ番組を観ては消去を繰り返す。
年末にかけて録画も多くなるだろうからいらない番組（レース関係がほとんど！）は減らしておく。

何となく昨日あたりから地震がチョイチョイあってイヤだなぁ。


現在２１時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！


8300歩 5.8km 1h15s 262k