★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

遠回りに無駄はない17

2019年12月17日 | 日記
12月17日(火)  起床4時45分  雨  気温8度

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今日は勤務OFF!!
天候、気温の寒暖差などでハッキリしない天候だ。
今日はブログの更新を午後まで忘れていた。
通常は朝一で日時から気温までは書くのだが!!ww

結局、一日中微妙な天候だった。
ジョグもせず食べてばかりでヤバイ!!
ニンニクラーメン。マジで匂いが強烈だぁ!


体重は変わらず。



繁華街からの帰り道はいつもと違う道で。



つい先月くらいまでは休日でもいつも通りの起床(布団から抜けだす時間)だったが、
例年12月になると抜けだせない。気合の問題だとは思うけど!!(笑)


現在21時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

6800歩 4.8km 1h01s 214k
コメント
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