★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

遠回りに無駄はない30

2019年12月30日 | 日記
12月30日(月)  起床4時45分  曇り  気温6度

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今日は勤務OFF!
早めに目覚めるけどまだ夜明け前なのでTVを観ながら布団の中!

げっ、またまさかの「閃輝暗点」発生。すぐにレルパックスを飲んで凌ぐ。
このところ回数が多い。ワケわからず。前回は12月26日だった。

昼間も何となくハッキリしない天候でスカッとしないなぁ!

体重は変わらず。


軽く部屋の中を掃除機掛けたりしたけど、年末だからって特にやる必要もないしなぁ!!

TV録画しておいたレース番組とかも一気に消去してHDDの容量も正月用に確保した。(^^)/

午後は遅めの昼食を食べに繁華街に出て天津麺と焼売。FBに載せてみた。

帰り道にヘアカラーを買って少し明るめにしてみたけど数日しないと色が出てこないんだよなぁ!
髪の毛も伸び放題だけど、寒いから来年もこのままにしておこうっと!

あーっ、年末年始のお休みも今日で既に3分の1を消化してしまった。
やはりお休みなんてあっ、と言う間だなぁ!
休み前のお昼休みくらいが一番良い時間帯なんだよなぁ!

あはは、今日は「なぁ!」を多用してみた。(笑)

現在21時25分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

3500歩 2.4km 34s 112k
コメント
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