１２－５

１２月５日（月）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温８度



今日は勤務ＯＦＦ！！
かなりヒンヤリした朝である。
とりあえずゴミ捨てに行きコンビニで朝食を買う。

部屋の中のデンマークカクタスがイイ感じで咲いている。
やはりハイポネクスの効果があった。




午前中は今月の心療内科で処方箋をもらいに行く。

帰り道はユニクロで仕事用のヒートテックのアンダーシャツ（2021年版）を購入。790円也。


日本丸をパチリと撮影。


昼食はいつもの街中華で。カレーライス。





帰宅後はベランダのタイタンビカスを剪定。来年の春先に新芽が出て来る。(^^)/


芙蓉の鉢はまだ葉っぱが付いているのでそのままにしておく。


チューリップも来年の春に花を咲かせてくれるであろう。


体重は変わらず。


現在１８時２５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

12000歩 8.5km 1h51s 383k