１２－６

１２月６日（火）　　起床４時４５分　　雨　　気温６度



今日は勤務日！！（岡）
朝から冷たい雨が降っている。
しばらくすれば止むと言うが、今季一番の寒さだぁ！


仕事中も午前中は寒くてかなりツラかった。
今年初めてドカジャンを着る。
充電式カイロをポケットに、使い捨てカイロをお腹と背中に貼る！！
上下のアンダーはもちろんヒートテックで武装。それでも寒い。

梅の木の剪定の処理がコレまた大変である。


小さい花壇もローズマリーを剪定。


仕事終わりはいつも街中華で！！




体重は変わらず。


現在２０時５５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

11000歩 7.7km 2h0s 373k