🎵 生活習慣病は、 全ての病の引き金！ メタボリック・ドミノ？

１０月２２日（月）　　晴

踊りのお稽古から帰って、すぐにアップル歯科に行く。

【８０２０（ハチゼロニーゼロ）】が、生きる目標の一つであるさくらは、何とか８０歳まで２０本の自分の歯を保ちたいと思っている。

なので、毎月１回歯と口腔内の清掃のため、この歯科に伺うのだ。

「歯の清掃なんて言うのは、歯医者の営業政策だ。　歯医者に行けば、悪いとこを見つけられて要らない治療を受けるハメになるのだから…」などと、うがったことをいう方も居られるけれど、歯は一度蝕まれたら絶対に元には戻らないのですよ。

だからして、歯科治療もまた、他の疾病と同様に、【早期発見・早期治療】に尽きるのだ。

ロビーの壁付けテレビ画面に、【メタボリック・ドミノ】の一覧図が流れている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　悪しき生活習慣の結果歯槽膿漏が出来し、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 ブランチのサラダは、トマト、チーズ、玉ねぎ、アボカド、バジルのフレンチドレッシング。

黒胡椒の粒タイプをしっかりと効かせて。

食の分野で、生活習慣病！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日々、取り組むぞ、おー!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 夜は、香代子さんにいただいた　ペティ南瓜にれいとうしてあったきのこの炊き込みご飯を詰め込んだパンプキンライス♪

少し気取って、ナイフとフォークでいただき、御礼の言葉と画像をLINEで送ったら、受け取った香代子さんから「腐っていたのね、ごめんね」と返信が届いた。

。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「いいえ～！　ハロウィンには早いけれど、美味しく頂きましたよ」

それにしても。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腐っている、だなんて。

ご自慢のハズキルーペで、しっかり見てくれたの？