2020.08.13 私のお茶の飲み方、お水の飲み方。

＜チタン鍋でお茶を煎じる＞

チタン鍋で、お茶を煎じると、煮こぼれないし、又、不思議なことに、

チタン鍋を使うと、お茶っ葉が少なくて済むと言われている。

毎年、チタン鍋で麦茶を煎じている友人のKさんから、チタン鍋を使う前は、

２パック使っていたのに、チタン鍋になってから、1パックで良い様になった

ので、大変経済的で助かっていると何回か言って貰った。

私は、麦茶のパックは使ったことが無いが、黒豆茶のパックを使っているが、

確かに、表示よりも少なくい量で済むと思っている。

＜我が家の水瓶＞

これは、チタン鍋に水道水を入れて、10分煮立てたもの。

10分煮沸すると、水道水の欠点の２つ、つまり塩素とトリハロメタンを取り

除いてくれると言う。

私は、前の晩にチタン鍋で10分沸かした物にすだれをかけて、冷やしておき、

翌日、これに木の蓋をして、『我が家の水瓶」としている。

チタンのお玉があるので、そこへ入れたままにしておき、これで掬ってチタン

のコップに入れて、一日中飲んでいる。

湧かす回数は、一度ではなく、日中に、もう一度湧かしている。

珈琲メーカーの給水筒に入れるのも、この水を入れている。

私は、それまでは、あまり水を余り飲まない人だったので、水を飲む様にと、

友人達に注意されていたが、こうすると美味しいのでもっと飲みたくなり、

沢山飲む様になったと思う。

そして、チタンの水が良いのか、もしかして、水を沢山飲む様になったから

良かったのか分からないが、驚く様な体調の変化があった。

＜私の仕事場＞

私のパソコン前。

チタン鍋の水を入れたチタンのコップと、チタン鍋で湧かしたお茶を入れたチタンの

コップと、好物のチョコレートを置いている。ここに、一日中座っているが、

その間面白い程、水とお茶を飲む。美味しくて、美味しくて楽しみだから。

以前は、これが全く無かった。ほんとに水を飲まない人だった。

コロナで、外出しなかった期間は、パソコン前に座りっきりだった。

今は、ちょろちょろと出掛けてはいるが、それでもパソコンの前に、一日に、

１０〜１２時間座っている。

と言っても、ほとんど、FacebookかYouTubeを見ている。

脚に良くない。何らかの体操をマスターしようとは考えている。