2020.10.18 曾野綾子さんの本より。［毎日料理すること。時々旅をすること。}

曾野綾子さんは、ご自分で畑を耕し野菜を作り、それらで、手早く夕食を作って、

秘書にも食べさせるとのこと。秘書に夕食を作らせるのではない。

この方は、日本に亡命したペルーの日系人大統領藤森氏を、ご自宅の離れに長年の

間住まわせておられた。それを知った時、尊敬を覚えた。

曾野綾子さんの本は、いつも楽しく読ませてもらっている。

今回読んだのは、「自分の始末」、古本屋で100円だったと思う。

その中に、［毎日料理すること。時々旅をすること。]と言う項目があった。

一部、抜粋する。

★惚けたり気力が失われたりすると、人はもう段取りをつけることができなく

なる。

そうなったら、思い付きで、思い付きの行動に出る他はなくなる。段取りは、

意志の力、予測能力，外界との調和の認識、そして何より謙虚さ、など総合的な

判断が要る上に、たえずそのような配慮をすることで心を錆びつかせないこと

ができる。

家事は段取りの連続であることを思うべきだ。頭の体操にはこれほどいいこと

はない。★　　　　　　　　　　　　　　　　　　[晩年の美学を求めて]

男性の中に、ボケ防止などと称して、脳トレなどをやっている人が居るかも

知れないが、料理などと馬鹿にせずに、ちょっと煮炊物などやってみる方が、

ずっと脳トレに役立ち、痴呆になり難いかも知れない。

又、奥さんに先立たれた男性で、コンビニのおかずに頼っている方は、早く

頭を切り替えて料理に挑戦された方が脳と、身体の為に良いのではないでしょうか。

…と、その様に思いました。ご参考までに。