昨日書いた通り、今日の地元での陸上記録会は棄権しました。
実際、今日は予想以上に寒かったので無理して出ていたら確実に怪我が悪化していたと思います。
前向きな棄権だったと言うことで納得することにしました。
とは言えやはり精神的には少々落ち込んでいます。
腹筋、サイドレッグレイズ、腕立て伏せはやっておきましたが、やはり走れないと気分が乗りません。
まだジョギングが出来るか出来ないかの状態なので、しっかり走れるようになるのはいつか…
天気が回復する木曜には競技場に走りに行きたいと思っています。
それでは。