筋トレ記録

今日は公園と自宅で筋トレをしました。
メニューは
（公園）
　・プルアップ（背面）　8×2
　・プルアップ　8×2
　・チンアップ　8×3
（自宅）
　・ベンチディップス　10×4
でした。
それでは。