最終調整

明後日の神奈川マスターズ選手権に向けて最終調整の日です。
本当は競技場に行く予定でしたが、仕事が長引いてしまったので公園にしました。
芝生の上で基本動作とドリルを丁寧に行い、ダッシュを数本やって終わりました。
いざ動いてみると思ったより疲れていたので公園でちょうど良かったかなと思います。
それでは。