基本的に朝ごはんは食べないようにしています。
これだけ走ってなんとか均衡を保っている(?)私の体。
朝ごはんを普通に食べようもんなら、あっという間にブクブク行くでしょう。
一日500kcal摂取したとして一月で15000lcal
朝ごはんを食べ始めるだけで、月に2キロ太れる計算になりますな・・・
あなオソロシや・・・
夜あんなに飲まなきゃいいじゃん!
ということになるのでしょうが、それはムリですたい。
それが楽しみで生きているのですもの。
でもね、朝お腹へる日もあるのですよ。
なんか食べないことにはお昼までもたなそうなことも。
そんなときに嬉しいのがこんなアイテム。
0kcalというのが嬉しいじゃあーりませんか。
おまけにビタミンまで補給できるなんてのがすばらすぃ。
大好きな「ライチ味」だし。
キムタクがやっている「ウィダーインゼリー」のCMがありますが、
10秒チャージって・・・
アスリートじゃないんだから。
せっかく摂取するカロリーなんだから、楽しまないなんてあまりに損損。
ということで、この手のゼリーでカロリーをチャージするタイプはまったく必要ない私。
カロリーは楽しみながらチャージしたいもんですな。
これだけ走ってなんとか均衡を保っている(?)私の体。
朝ごはんを普通に食べようもんなら、あっという間にブクブク行くでしょう。
一日500kcal摂取したとして一月で15000lcal
朝ごはんを食べ始めるだけで、月に2キロ太れる計算になりますな・・・
あなオソロシや・・・
夜あんなに飲まなきゃいいじゃん!
ということになるのでしょうが、それはムリですたい。
それが楽しみで生きているのですもの。
でもね、朝お腹へる日もあるのですよ。
なんか食べないことにはお昼までもたなそうなことも。
そんなときに嬉しいのがこんなアイテム。
0kcalというのが嬉しいじゃあーりませんか。
おまけにビタミンまで補給できるなんてのがすばらすぃ。
大好きな「ライチ味」だし。
キムタクがやっている「ウィダーインゼリー」のCMがありますが、
10秒チャージって・・・
アスリートじゃないんだから。
せっかく摂取するカロリーなんだから、楽しまないなんてあまりに損損。
ということで、この手のゼリーでカロリーをチャージするタイプはまったく必要ない私。
カロリーは楽しみながらチャージしたいもんですな。