岡田幸文外野手

おほほ
かわゆい話題だね

岡田“奥さんの給料超え”１２７％アップ！
スポニチアネックス 11月20日(土)7時1分配信

　ロッテ１軍選手の契約更改交渉が千葉マリンで始まり、育成選手出身の２年目・岡田幸文外野手（２６）が５６０万円増の年俸１０００万円で一発サインした。

　７日の日本シリーズ第７戦（ナゴヤドーム）の延長１２回、日本一を決めた決勝三塁打などポストシーズンでの活躍が加味されて１２７％アップ。２６歳の苦労人は「大幅に、想像以上に上げてもらいました。奥さんの給料を超えましたね」と笑った。

　栃木県足利市に由美子夫人（３７）と２女を残して０８年育成ドラフト６位で入団。今季は初の１軍昇格を果たすと５０メートル走５秒６の快足を生かして７２試合に出場した。レギュラーシーズンは打率・１７６だったが、日本シリーズは負傷した大松の代役として全７試合に出場し打率・３２０をマークした。

　足利市役所に勤務する由美子夫人にはシリーズ後に銀座で高級バッグを購入してプレゼント。入団時２４０万円だった年俸は４倍以上になり「支えてもらったし、また何かプレゼントします」。お互いの仕事を尊重し同居はしばらく先。夫人は子育てと仕事の両立が大変なため、食洗機を贈ることを検討している。

　自身はさいたま市内のアパートから、今月中に千葉マリンに近い東京都・江戸川区内のアパートへ引っ越しする。給料が上がっても家賃７万円前後のワンルームを選択。「１人で住むし、安くていい。好きな野球をやって、お金をもらえるのは最高」。初心を忘れず、野球だけに没頭する庶民派プロの日々は変わらない。

紅葉（こうよう）

秋が来ないで冬が来る
つまり暑いまま寒くなると思っている６７婆
でも訂正をしよう
秋来れど冬遠し１１月の半ばなり

今草モミジが華やか
ギボウシュ、シラン、ヒオウギセイセン
木々は今ドウダンツツジ、ムクゲ、コブシかな
夜晴れて気温下がるこの頃

町はモミジバフウの紅葉で賑やか
カエデのような紅葉（もみじ）のような５本指の大きい葉の街路樹
なんていう木かずっと分からなかったが
島大キャンバスに行った時、木の名前の札がぶら下がっていて、
それでやっとわかった
ケヤキにせよ
フウにせよ
落ち葉がすごいけど
常緑の街路樹なれば松江の町の冬は暗くなってたまったもんじゃない
近くのお人に掃除はおまかせして
婆は見させてもらうよ
この見事なこうよう（紅葉）を

やっぱ秋は来たね
冬遠くに追いやられ今紅葉(こうよう)
盛りです。


今年はピンクのサザンカが沢山蕾を付けてくれた
それはそれはかわいくもうつくしい花だよ。

全国産業安全衛生大会

たくさんのご参加ありがとうございました　－全国産業安全衛生大会
　　　・緑十字展・快適職場フォーラム－（福岡）

　　今年で69回目を迎えた全国産業安全衛生大会が、10月6日（水）から8日（金）
　までの3日間、福岡市で開催されました。全国から約11,500名もの多数の皆様
　のご参加をいただき、誠にありがとうございました。
　　また、同時開催の緑十字展、快適職場フォーラムにもたくさんの方々にご来
　場いただきまして厚くお礼申し上げます。
　　さて、平成23年度の全国産業安全衛生大会及び緑十字展は、10月12日（水）
　から14日（金）までの3日間、東京都において開催されます。
　　第70回目となる同大会は、産業安全運動100年記念の大会でもあります。
　現在、同大会の研究（事例）発表を募集しています。
　
詳しくはこちらへ（中災防）
→　http://www.jisha.or.jp/taikai/2011/presentation.html


今まで行く気のなかった婆なので見過ごしていたけれど
すっごい人数、集まったんだね～～～～
さすが労働者
自分の安全と健康は自分で守る
いかすぜ～～～＾＾～～～

大河「江」が楽しみかな？

＜平岳大＞大河「江」でヒロイン上野樹里の最初の夫に　「篤姫」では慶喜役
まんたんウェブ 11月19日(金)12時3分配信

　女優の上野樹里さん（24）主演で11年に放送されるNHK大河ドラマ「江　姫たちの戦国」で、上野さん演じる江の最初の夫・佐治一成役を、俳優の平幹二朗さんの長男で「篤姫」で徳川慶喜役を演じた平岳大（ひら・たけひろ）さんが演じることが18日、明らかになった。　

　50作目となる大河ドラマ「江　姫たちの戦国」は、織田信長の妹・お市と近江の戦国武将・浅井長政との間に生まれた“浅井三姉妹”の三女・江（上野さん）の波乱に満ちた生涯を描く。連続テレビ小説「さくら」（02年）、大河ドラマ「篤姫」（08年）などを手がけた脚本家・田渕久美子さんが原作小説を執筆、オリジナル脚本で臨む作品。

　佐治一成は、尾張の知多半島の豪族・佐治信方と信長の妹・お犬の方の子で、信長にも重用され、江を妻に迎えたが、本能寺の変後、小牧・長久手の戦いで、徳川家康方に付いたため、秀吉の怒りを買い、江と離縁させられ、追放された。江は、その後、豊臣秀勝と結婚し、娘の完子を生むが、秀勝とは死別。ついで後の二代将軍・徳川秀忠と結婚し、三代将軍・家光の母となる。ドラマでは、「ゲゲゲの女房」で水木しげるを演じた向井理さん（28）が秀忠を演じ、2番目の夫・秀勝役は発表されていない。

　屋敷陽太郎チーフプロデューサーは「（最初の結婚は）江が12歳。大人の年の離れた男性と、まだ恋にも至らない段階。無理やり離縁させられることに対して、（脚本家の）田渕さんなりに格好いい大人な納得の仕方を描けたらと思っている」とコメントした。

　同ドラマでは、江の父・浅井長政を時任三郎さん、おじ織田信長を豊川悦司さん、豊臣秀吉を岸谷五朗さん、徳川家康を北大路欣也さんが演じる。また石田三成を萩原聖人さん、豊臣秀次を北村有起哉さん、豊臣秀長を袴田吉彦さん、黒田官兵衛を柴俊夫さん、京極高次を斎藤工さん、千利休を石坂浩二さん、柴田勝家を大地康雄さん、明智光秀を市村正親さん、森蘭丸を瀬戸康史さん、森坊丸・力丸（もりぼうまる・りきまる）を染谷将太さんと阪本奨悟さんが演じる。

　放送は総合テレビで1月9日から毎週日曜午後8時。初回は73分の拡大版。（毎日新聞デジタル）

来年は婆好み大河になりそう
今年はてんで見ていない。
どうも、福山雅治さんがＸＸの婆で～
上野 樹里（うえの じゅり、本名同じ、1986年5月25日生 ）

兵庫県加古川市出身。所属事務所はアミューズ。愛称は「じゅりっぺ」。

身長167 cm。スリーサイズB: 80 cm W: 58 cm H: 85 cm。足のサイズ 24 cm。日出高等学校（途中普通科から通信制へ編入）卒業。シンガーソングライターの上野まなは実姉。

寒い時期の入浴

健康づくりの記事より

【快適生活学】寒い時期の入浴　ぬるめでゆっくり心身ゆるめて

朝晩の冷え込みが秋本番を告げ、寒さは徐々に強まります。温かいお風呂が恋しい季節になりますね。

　花王の調査では、冬場に毎日湯船につかる人は６割ほどで、減少傾向にあります。日々忙しく、シャワーで済ませることに慣れているのかもしれません。しかし、湯船につかることは皮膚を清潔にするだけでなく、皮膚血管を拡張させたり血液循環を促進させたりするなど、健康に役立つ効果が知られています。

　こうした効果は「温熱」「水圧」「浮力」の３つの生理的作用によるものです。体表面にかかる水圧で手足にたまった血液が押し戻され、心臓の働きが活発化します。浮力によって体重を支える筋肉や関節を休ませることで、体全体の緊張もほぐれます。

　効果的に入浴するためには、少しぬるいと思う３８～４０度の湯がお勧めです。副交感神経が刺激されてリラックスし、のぼせずに長時間入っていられるので体の深部まで温まり、湯冷めもしにくくなります。

　長湯の時間を、お湯の中で手足を上下させるような筋肉や関節が痛くない程度の簡単なストレッチや読書などにあてて楽しむ人もいます。入浴中は発汗によって体内の水分が失われるので入浴前後の水分補給を忘れないようにしましょう。

　入浴剤にもさまざまなタイプや香りがあります。炭酸ガスが発生するタイプは温浴効果を高め、血行が促進されて疲労回復や肩こり、冷え症に効果的です。

　湯船につかって、心身ともにリフレッシュする場へ変えていきましょう。（花王　生活者研究センター）


６７婆の体験
私が働き過ぎ心房細動が出たときも、ぬるい入浴で全快したよ。
ほんとに治った時は驚きでした。