金剛沢治山の森

前夜に友人から治山の森へのお誘い電話。
火曜日は気功教室の日だがサボって山へ行くことにした。
彼女は治山の森にとても詳しくてすべての道を知っている。

９時に動物公園駅近くで待ち合わせ。
山の会がコロナで休止中、体がなまってるから鍛えようと昨日は訓練の山。
暑い日だったが山の中は涼しくて気持ちが良い。
この季節、花はとても少ないが鳥の声はいっぱい聞こえる。


この日のコース
治山の森北口辺りから山に入る。
ひたすら下りの道を砂防ダムまで進み、そこからは「アカマツ線」を上る。
いったん林道に出て「園地線」を下りる。
排水管のある辺りからは「ヤマドリ線」を上る。
「キツツキ線」を下りて林道に出る。
と、今度は「ヤマガラ線」を上る。
そして「展望線」の細い道を下って林道に出る。
林道を少し歩いて「シジュウカラ線」のきつい坂を上る。
山頂の東屋でおにぎりを食べて休憩後は「アカマツ線」を歩いて八木山動物公園駅近くまで戻る。

約４時間の山歩きは上り下りの繰り返し。
所々はほぼ平らな道があるとホッとするが大半は必死。










途中で見つけたモミジイチゴ。
これが甘くて美味しい！！！



イチヤクソウに似た花を見つけた。
　　　　　　

訓練の山は下の林道まで下りては上り、再び林道まで下りて上る。
これだけハードなのは初めてだがけっこうおもしろかった。
私よりいくつか年上の彼女は平気な足取りで軽やか。

この日の歩数計は１７０６１歩。
帰りの道は足が重く、さすがに疲れた。
夜はお風呂で入念なマッサージ。