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セントラルが終わった後、久しぶりに仲良しのみなさんと近くのジョナサンでランチ
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多分私は今年最後になるかもしれないので
ヘルシーなカレーにサラダ、ドリンクは頼んだけどデザートはやめました
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話題はやはり<これだけ運動しているのになぜ痩せない?>
それは<しっかり食べているからです>が正解です。
いやほんとの正解は<食べ過ぎているからです
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来年はなんとかしましょう 本気モードで
このところ自転車に乗れてないので、体重は変わってないけどなぜか体が重い
お正月がネックですけど、これは毎年のこと
ほんの少しの努力ができない自分に”喝!”を入れて
食べながら反省会のようなランチタイムでした
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