無理は利かないはずだわ

２か月ぶりにいつもの内科に行ってきました。

９時に行ったら１８番目ですって「１１時過ぎくらいで大丈夫と思いますよ」って
言われたので、その通り、１１時５分くらいに再び行きました。

一人、二人、先を越されたみたいだけど、すぐに順番が回ってきました。

血圧は140/76　私的には普通かな？

１度ではわかりませんが、ほんとはこの時期、もっと下がらなくてはいけないって言われました。

体重計ります。

毎度のことながら、風袋引いてくれないから、着て行くものに気を遣います。
気は心？で、時計もメガネも外します。だから体重計の数字が見えない・・

前回確か計らなかったから、その前４か月も前ですが、そのころより２．５kg減ってるって
先生、とにかく体重減ればよし、みたいな人なので

「そんなに減って、何か病気じゃないでしょうか？飲んだり食ったりし放題なんですけど、特に日本酒」

「お酒はおいしいよねえ」って言うだけで真剣に考えてくれません。

まあ、ほんとにどこか悪かったらこれだけの食欲はありませんけど

そういえば、前よりなんとなく間食が減ってたかも

セントラルにはできるだけ週３回は行ってますけどね。

実は今日、終わったら映画に行くつもりでした。

でもなんだか疲れてしまった、夕方用事があって出かけなくちゃならないし

１日にいくつもこなせなくなったのか、つい、明日にってことが増えてきました。

時間があるってことも原因なのでしょうけど・・やっぱり年なのよ

内科の先生は皮膚科も兼ねています。

２,３日前に突然見つけたのですが、首の真ん中あたりに白いしみみたいな、皮膚が変色してます。

気にしてなかったのでいつからできたのかわかりませんが、痛くもかゆくもないし
よく若いころ顎あたりにできた”はたけ”みたいな色です。

正面からだと分かりにくいですけど、顎を上げると、そういえば、って感じ程度なのですが
やはり気になるので、診てもらいました。

すると、「一般的には尋常性白斑でしょう、メラニン色素をつくる細胞（色素細胞）が消失するために、皮膚の色が抜けて白くなります。」
とのこと、

「いわゆる加齢による、ってことですね」

もっと体中にできた場合はステロイド治療をするらしいけど、今の所ここだけなので様子を見ましょうとのこと

やれやれ、また老人性なんちゃら病勃発です。

まだ大したことではないし、最悪治療方法もあるらしいから安心しましたが
ある日突然何が起こるかわかりませんね。


さて、先週末から大騒ぎの”ポケモンGO”やってますか？

アメリカでの大騒ぎを見ていて、くだらないって言ったのは家の夫ですが
私は内心、日本でもできるようになったらやってみたいって思ってました（口にはしませんでしたが）

そして、いよいよ日本でも始まりました。

早速、ダウンロード・・と思ったら



なんてことでしょう

スマホに変えたのは２年前、もう古い機種になってしまってるんですね。

残念だったけど、半分ほっとしました。
私のことです、年なんて考えもしないで夢中になりそう
さすがにおよそのお宅に入ったりはしませんけどね。
ま、やるなってことなんですね。

それから、みいやんさんのところにもあったので久しぶりに作りました。

ゴーヤの佃煮、我が家は私しか食べませんので、ゴーヤ料理が出しにくい
そこで、これならばごはんのお供になるし、冷酒にも合いそう

レシピは、以前載せたこの日の記事で・・☆

今日も涼しい横浜地方、まだ梅雨明け宣言がありません。
が、うれしいことに、工事中の我が古マンション、間もなく南面からネットと足場が取れそうです。

すでに取れているところを見ると、新築のようにピカピカに輝いて、皆さん堂々と洗濯物を干しています。
それを見ているだけで、わくわくしてきます。

長かったけど、きれいになるのはやっぱりうれしい、ネットが取れるだけで風通しが全然違うらしいです。

あと少しの辛抱です。