頑張らない

昨日のM子ちゃんとの会話

桜木町駅で待ち合わせた後、赤レンガまで歩きましたが・・

「セントラル行かなかったの？」

私「うん、今日はいっぱい歩くつもりだからね。疲れちゃうしもう無理はしないの」

M子「そっか、疲れちゃうって言っていいんだね、昨日も昼間うとうとしちゃって、だめだなあ、こんなことじゃって」

私「私は基本、昼寝はしないけど、別にいいんじゃない、誰に迷惑かけるわけじゃないんだから」

M子「そうだよね、なんか罪悪感があって、疲れたとか言っちゃいけないんじゃないかって」

もしもし、あなたおいくつ？私とは３歳違いです。

まだ６０代とはいえ、前半と後半では体が違います。

相変わらずまもなく９６歳になる父上の面倒を見てます。
ほぼ毎日のこと

先が見えてるようで見えてない毎日にうんざりしているようで
それでも自分の親ですし、基本的なことはご自分でできる父上ですから
施設に入ってくれとも言えず、悩みながらもせっせと通う毎日

そんな中で疲れたなと思っても口には出せないって

「疲れたって言っていいんだね」

自由に疲れた、かったるい、めんどくさい、もう無理！って
年中言ってる私は恵まれているのか？
それとも性格の問題？

そういえば大したことない時でも口癖になっているかも、いけないいけない

でもねえ、もう若い時のようにはいきませんよ、

最近は気持ちはあっても体がついて行かない、んじゃなくて
気持ちも体もついて行かないときがある。

特に今は両肩の痛みでえらく落ち込むときがあって、このままうつになってしまうのかな？
と、思うときもある。

肩ですけど、出入りが激しいというか・・痛みのですけど

とにかく明け方が最悪で、痛みで目が覚めます。

肩を出して寝ていて冷えるのか、横寝した時に体重がかかるからなのか
はたまた体が膠着しているからか、原因ははっきりしませんが

日中、体を動かしているときのほうが痛みが少ない

痛み止めはできるだけ我慢してますが、寝る前に飲んだ方がいいのかもしれません。

それでも、一時は顔を洗うために腕を曲げることが痛かったくらいですから
それに比べたら楽になりました。

まだしばらくは我慢の日々です。

さて、明日は日曜日、年内の日曜日はあと３回、有効に使わなければいけません。
何を有効にって、夫ですよ（笑）

文句を言いながらも大掃除、ほとんどやってくれますからありがたいと思っています。

ここだけの話ですけど・・・

友人のFさんが買ってきてくれたお気に入りの日本酒”一白水成”秋田の名酒です。



仲良く一緒に飲みましょうね

以上、とりとめのない独り言でした。