病院通い

９月は台風と共に去り、１０月も、もう３日

内科、整形外科、歯科、と、連日のように医者通いが続いています。

内科では胃カメラの予約をしてきました。

食欲も普通に戻ったけど、食べ過ぎには気をつけています。
胃の具合が悪いと、食べたいものが想像できない、信じられないけどほんとです。

一人暮らしなら栄養失調になるのではと思うくらい食べたくない

自分が食べたくないのに作らなくては、は、苦痛にもなるけど
家族がいるということはありがたいことなのでしょう。

整形外科ではいまだに時々痛み出す右の股関節辺り

長時間歩いても痛みは出ず、手術した部分には問題がないということは・・

理学療法士の話では、左に比べて右の筋肉が硬いそうです。
やはり２度の手術のせいでしょうか。

筋肉のストレッチを奨励されました。

コアを鍛えて、ストレッチもやって・・なかなか思うようにはなりません。
が、怠けているとツケが回ってくるということです。

そして、歯科です。

治療中の歯より気になって仕方がないインプラントの歯周ポケットです。
今回も治療前に検査、クリーニング

結果、前回と変わりなく、よく磨けてます、とのこと

それはそうです。あれ以来かなり神経質になってますから
私みたいなずぼらにはいい薬になったのでしょう。

医師からもそれほど心配することはないから、とにかくしっかり歯磨きをと、
口腔内の仕組みの話もありました。

前回よりいくらか安心しましたが、これからも油断は禁物です。

整形と歯科はしばらく週１ペースでの通いが続きます。

６０歳代も３か月切りました。

ますます体のケアが必要になってきます。

病院に通いながらもスポーツジムにも通える、感謝です。