バーミヤンランチとリハビリと

午前中はスポクラに、午後には整形の予約が入っていたので
帰宅しないで、一人ランチしました。

新聞チラシでちらっと見たバーミヤンのお知らせ

「海鮮おこげ、間もなく終了」

これは急がないといけません。バーミヤンならゆっくり時間つぶせるから
ほんと助かりますよね、ファミレスって

ランチタイムのピークを過ぎていたせいか店内はまばら

フロアの方ものんびりしているからこちらもゆったり

注文はこちらもタブレットです。リベンジチャンス！！
やろうとしたらフロアの女性がやってくれました。
だめよ、年寄りに余計な手助けは（笑）

おばあさんのおひとりさまにすっかり気を許したらしい女性
タブレットを取ろうとして手を伸ばした途端、イタタ！「すみません、腰が痛くて」

あらら、じゃ、座ってやったら？

さすがにそれはしなかったけど、聞いてもいないのに「〇〇整形に通ってるんですよ」って

私が今日も行く整形外科の名前が出た

近所だから不思議じゃないけど、なんだかお仲間みたいで・・いい人だ

お待ちかねの海鮮おこげ登場です。



時間つぶしに水だけってのもなんだからドリンクバイキングも



お茶は黒豆ほうじ茶、高血圧症には最高です。

って言いながら、おこげのスープは塩分過多気味
もうすぐ終了だというからこれでしばらくはお別れです。

リハビリ予約時間になりました。

今回はいつものY療法士ではなく、初めての療法士です。
Y療法士は今、ヨーロッパに行ってます。
旅行ではありません。
あるスポーツの日本代表チームにトレーナーとして帯同

そんな療法士に、だたのおばあさんが施術してもらっている、なんか申し訳ない・・

Y療法士の紹介で、今回初めてお世話になったH療法士もベテランで
固くなった股関節辺りを入念にマッサージしてもらいました。

終わってから前屈しましたけど、やってもらう前と後では全然違って楽になりました。

「手術するとどうしても固くなるよね」慰めていただきました。

Y療法士、来週には帰国、翌日からすぐ出勤だとか、時差は大丈夫かと聞いたら
仕事したほうが楽なんだそうです。

来週のリハビリが楽しみです。