・・・先日、市の高齢者向けの集団健康診断に行った時に、参加のお土産として、万歩計を頂いた。
それ以来、夫婦ともに、万歩計を常時、身につけて、今日は「何歳？」と云うのが、我が家の流行になっている。
つまり、万歩計の機能として、切り替えボタンを押すと、歩いた距離に対応する年齢が表示されるためです。
上の写真が昨日の日曜日の私の歩数で、６３７６歩です。
昼に、５０分間散歩した結果です。
ちなみに、この歩数だと５１才、相当だそうです。
この表示年齢が、実年齢より若いと何となく見て安心する。
体重測定であったり、この万歩計などで、毎日の健康のバロメーターを知ることで、自分の生活状況に気負つけるようになるようです。
