お野菜を食べよん!

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「豆苗」♪

2013-03-09 | お野菜について&プチレシピ

暖かい日が続いています♪

あちらこちらの花が一斉に咲き始め・・・

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色々な草木が芽吹き始めました♪

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「花粉症」はイヤだけれど・・・ウキウキそわそわ!の季節が到来です♪

うれしいな~~~♪

ところで、この冬の寒波でお値段が高騰したお野菜たち♪

そんな時に大活躍してくれたのが・・・「豆苗」です♪

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「エンドウ豆」の若芽で、このボリュームでなんと!98円♪

(ちなみに我が地元のスーパーのお値段ですが・・・♪)

しかも栄養満点!

さらにさらに水に漬けておくと、「芽」が出てきて2度の美味しさを楽しめる♪

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我が家では「お鍋」に入れることが多かったけれど・・・

他にも「豆苗のポテトサラダ」にしたり・・・♪

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食感が違う「もやし」や「エノキダケ」と一緒に「ニンニク炒め」にしたりと・・・

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本当に大活躍でした♪

「豆苗」がまだの方・・・いらっしゃるかしら?

是非!お試しください♪

ちなみに、2度目の時はあまり大きくならないうちにお召し上がりくださいな♪

欲をかいて写真のように大きくしてしまうと、ちょっと「筋っぽく」なるのでね♪

お給料日の前は・・・特におススメです♪

コメント
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