生活習慣病

生活習慣病という言葉がある。
この言葉が生まれたのは平成８年１２月、案外新しいことである。
★従来成人病と云われてきた、がん、高血圧、糖尿病などは
　必ずしも成人になってから起こるものではなくて、
　子どもの時からの生活習慣の積み重ねと、その人の持っている遺伝的素因、
　さらに環境の要因が重なり合って起こってくる疾患です。
　そうであるならば、これらの　病気を予防するためには、
　子どもの時から健康を守るための生活習慣を身につけておくことが必要である
　ということで、生活習慣病という名称が打ち出されたわけです。
　　　　　“生活習慣病を考える”より http://www.urban.ne.jp/home/yclinic/

私は、高血圧で降圧剤を飲んでいる。
飲んでいるクスリはディオバン（８０㎎×２）。このクスリの限度いっぱい。
今のところ、血圧は最高１４０ー最低９０の線ギリギリに収まっている。

私の場合、生活習慣によって高血圧が引き起こされていることはないと言える。
塩分、糖分、運動、肥満、たばこ、酒　これらの取り方やり方が、
生活習慣病を引き起こす重要な要因だが、どれをとっても優等生といえる。

病気になるとよく、人は何のせいでなったのか？を問う。
そして、悪いことをした罰に病気になったように言う。
遺伝的素因が大きい場合、起きないように最大限努力しても
病気は発症することも多い。

私は、生活習慣病とひとくくりで言う言い方は大嫌いだ！